北京国际花展乐学公园家长课堂（二）｜ 守护明亮双眼，拥抱清澈未来 嘉禾妇儿公益科普走进北京国际花展
2026年5月2日，北京国际花展乐学公园课程特色展区内，两场聚焦中小学生视力健康的公益科普讲座开讲。北京嘉禾妇儿医院眼科医生李霞以“守护明亮双眼，拥抱清澈未来——中小学生近视防控趣味科普”为主题，为现场的家长和学生带来了一场专业、有趣又实用的视力健康科普。本次活动是丰台区“教育+公园+治理”创新育人模式的又一次实践，也是落实国家儿童青少年近视防控工作要求、推进五健促进行动计划的具体举措，为中小学生视力健康提供切实保障。
解码近视成因，厘清科学护眼核心逻辑
讲座开始，李霞医生从儿童视觉发育的生理规律入手，系统讲解了近视发生的内在机制与外在诱因。她指出，近视并非一蹴而就，而是长期不良用眼习惯、户外活动不足、光线环境不适等因素共同作用的结果。尤其在6-12岁这一视觉发育关键期，孩子的眼球可塑性强，科学的用眼管理格外重要。
“很多家长认为‘近视就是看电子产品看多了’，或者‘孩子小，假性近视不用管’，这些认知误区很常见。”李霞医生结合多年临床案例，逐一分析了孩子揉眼、频繁眯眼、歪头写字、看电视越凑越近等行为背后隐含的视力问题信号。她强调，早期发现、早期干预是近视防控的关键，家长应摒弃“长大就好了”、“戴眼镜会让度数加深”等陈旧观念，树立科学的防近意识。
趣味互动科普，用技巧点亮护眼日常
这场科普讲座没有采用传统的说教方式，而是以趣味讲解、现场示范和互动体验相结合的形式展开。李霞医生带着家长和孩子在轻松的氛围中理解了远视储备、眼轴增长、光照强度对眼睛的影响等专业概念。现场还设置了“护眼小达人”挑战环节，孩子们踊跃参与“正确读写姿势闯关”、“20-20-20法则记忆赛”等互动游戏，在笑声中掌握了科学用眼的要点。李霞医生还带领家长和孩子一起练习家庭护眼操，并分享了简单易行的居家防近视小技巧，比如合理布置书桌光源、用定时器控制连续用眼时长、利用阳台或飘窗创造接近户外光照的环境等。
“原来每天两小时户外活动不是指‘出去玩’，而是要保证在光照充足的环境里活动，哪怕在树荫下看书都比室内强。”一位家长在互动后感慨道。李霞医生特别强调，光照强度是抑制眼轴过快增长的重要保护因素，即使学业繁忙，家长也应鼓励孩子利用课间和放学后的碎片时间“目浴阳光”。
坚守公益初心，医教融合护航“光明未来”
本次近视防控科普课堂延续了北京嘉禾妇儿医院“医疗+教育+公益”融合服务模式的探索。医院相关负责人表示，儿童青少年近视问题已成为影响国民健康的重大公共卫生挑战，科学防控刻不容缓。未来，医院将进一步深化与丰台区教育系统及乐学公园平台的合作，常态化开展校园视力筛查、家庭护眼指导、屈光发育建档等公益服务，推动近视防控从“治疗端”向“预防端”延伸。同时，医院将继续创新科普形式，把专业的眼科知识转化为家长“听得懂、学得会、用得上”的日常方法，切实落实儿童青少年“五健”行动要求，守护好孩子成长过程中的视力健康。
北京嘉禾妇儿医院将始终坚守专业与公益初心，以医疗赋能教育、以科普滋养成长，携手家庭、学校和社会各界，共同织密“家校社医”四位一体的儿童健康守护网络，让每一个孩子都能拥有清澈眼眸，去看见更广阔、更美好的世界。
